ชีวิตที่ดีมีอะไรบ้าง?
เคล็ดลับง่าย ๆ เพื่อการนอน
ที่ถูกหลักอนามัย
การนอนที่มีคุณภาพนั้นสำคัญต่อสุขภาพร่างกายไม่แพ้กับการกินอาหารที่มีประโยชน์หรือการออกกำลังกาย ทุกคนจึงควรใส่ใจกับสุขอนามัยการนอน
รู้จัก Toxic People อย่าให้คนเป็นพิษทำร้ายชีวิตคุณ
เรามาดูกันว่า ลักษณะนิสัยของ Toxic People เป็นอย่างไรและการรับมืออย่างไรเมื่อเจอ
สัตว์เลี้ยงบำบัด (pet therapy)
นับเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยสัตว์ ซึ่งมีงานวิจัยรองรับมากพอสมควรว่าได้ผลดี โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ สามารถช่วยเยียวยาด้านจิตใจเป็นอย่างดี
GAD (Generalized Anxiety Disorder) หรือภาวะวิตกกังวลทั่วไป !
ภาวะทางจิตใจที่ส่งผลกระทบเป็นเวลานาน ผู้ป่วยจะมีความเครียดหรือกังวลมากไปในหลาย ๆ เรื่อง บางครั้งอาจไม่สามารถระบุสาเหตุของความกังวลได้
PEC-MSU
ติดตามข้อมูลข่าวสาร สาระน่ารู้ และบริการอื่นๆผ่าน official account ได้แล้ววันนี้
ชั้น 6 อาคารวิทยพัฒนา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม (วิทยาเขตในเมือง) ถนนนครสวรรค์ ตำบลตลาด อำเภอเมืองมหาสารคาม จังหวัดมหาสารคาม 44000 โทร 043-754321-40 ต่อ 6261
DESIGN BY
นิสิตชั้นปีที่ 3 สาขาเทคโนโลยีการศึกษาและคอมพิวเตอร์ศึกษา
คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม