บทความ

การดูแลตนเอง (SELF-CARE) และแนวทางเบื้องต้นในการสร้างสุขภาวะที่ดี

  • by

ผู้มักถามผู้ให้การปรึกษาว่าไม่เครียดหรือในการทำงานให้การปรึกษาที่ต้องรับรู้แต่เรื่องราวของผู้รับบริการหลากหลายรูปแบบ ซึ่งผู้ให้การปรึกษาก็เป็นปุถุชนคนหนึ่งที่ย่อมต้องมีความเครียดและความไม่สบายกายไม่สบายใจเช่นเดียวกัน เคล็ดลับอย่างหนึ่งของผู้ให้การปรึกษาที่จะคงไว้ซึ่งสมดุลพลังกายพลังใจเพื่อประสิทธิภาพอันเต็มเปี่ยมในการให้บริการ นอกเหนือจากความรู้และทักษะทางวิชาชีพแล้ว


Read More »การดูแลตนเอง (SELF-CARE) และแนวทางเบื้องต้นในการสร้างสุขภาวะที่ดี