การรับมือกับสภาพจิตใจเมื่อถูก Bully

หากคุณดูแลสภาพจิตใจของตัวเองเมื่อถูกบูลลี่ไม่ไหว คุณจะต้องหาบางสิ่งเพิ่มเติมเพื่อฟื้นฟูและดูแลสภาพจิตใจ

ของตนเองโดยคุณอาจทำสิ่งเหล่านี้ขณะที่ถูกบูลลี่หรือเมื่อคุณผ่านพ้นการบูลลี่ไปแล้วก็ได้

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก www.urbinner.com